我又得了甲型流感，但可能不发烧。医生警告：

一大早，公园里，62岁的林阿姨一边锻炼身体，一边和邻居聊着家事。 “为什么我最近没感冒，但总是感觉头晕、疲倦？”我以为是因为年纪大了，体力下降的缘故，但也没多想。谁知道几天后，我的喉咙又痒了，肌肉又酸痛了。当他到当地医院接受检查时，虽然没有发烧的迹象，但确定他感染了甲型流感。今年冬春季节，甲型流感“悄然变脸”，许多中老年人将甲型流感症状与正常的轻微疾病混为一谈。您可能不知道的是，新的甲型流感感染不会引起发烧或咳嗽，并且通常直到症状恶化才被注意到。医生提醒：如果你最近经常出现以下四种特殊症状，即使你的体温正常，你也应该小心。这些可能表明甲型流感出现“隐形紧急情况”。它们是什么？今年的甲型流感为何如此“悄无声息”、难以警惕？我们怎样才能正确回答呢？答案隐藏在下一部分中。当你听到流感这个词时，你常常会想到高烧、头痛和咳嗽。然而，根据国家流感中心2025年周监测报告，目前流行的甲型流感（主要是H3N2和新变种）的典型症状正在悄然发生变化，“发烧不再是每个人的必需品”。根据《中国传染病杂志》发表的临床数据分析，约15%至20%的甲型流感感染者早期没有明显发热症状。这种不出现发烧症状的“甲型流感”，已经让很多人放松警惕，甚至延误治疗，增加了患重病的风险。尤其是中老年患者和患有以下疾病的患者对于慢性病，如果不注意其他信号，往往会错过最佳的干预机会。 “我们以为自己很累了，结果发现我们感染了。”这是许多地区社区医​​院的标准。医生警告说，今年的H1N1病毒传染性仍然很强，甚至比往年传染性更强。如果你放松警惕，你的整个家庭都会被毁掉。工作人员可能会被感染。那么“无声流感”会揭示哪些第一线索呢？医生总结了一线病例，指出了四个需要特别关注的“隐形征兆”。长时间跑步后肌肉酸痛。许多感染甲型流感的人会突然出现不明原因的肌肉疼痛。最常见的部位是臀部、大腿和四肢。有人形容为“就像被什么重物撞到了，全身还疼”。这种类型的疼痛通常很剧烈，并且不能通过改变体位来缓解离子或休息。如果你最近没有怎么运动却感觉全身疲倦，那就要特别小心了。我的喉咙又干又痒，喉咙充血，总是想清嗓子。甲型流感病毒对上呼吸道有很强的刺激性。 “我的喉咙干燥、发痒、有轻微的烧灼感”是高频信号，不会立即引起咳嗽。许多患者会经历反复出现的“喉咙异物感”，相当于秋季干燥或早期“炎热”，但这一典型的甲型流感触发点却被忽视了。眼睛可能会酸痛、肿胀，并对光变得敏感，尤其是在长时间使用后。许多感染者会出现干燥、肿胀、疼痛、轻度畏光，甚至流泪的症状。这实际上是H1N1流感引起的轻度结膜炎反应。使用屏幕工作的人如果突然无法集中注意力，应特别小心感觉疼痛或虚弱，或者也感到疲劳或喉咙问题。一直打喷嚏，鼻子很堵，但是鼻涕量很少，而且很粘。甲型流感引起的鼻部症状与普通感冒不同。患者经常反复打喷嚏，鼻塞严重，但鼻涕量和粘度不高。许多老年人往往忽视“鼻窦问题”实际上是甲型流感的征兆，并认为它们只是秋季或冬季发生的鼻窦感染、鼻部感染或过敏。医生特别提示：如果您近期出现以上两种或两种以上症状，特别是在甲型流感高发时期，即使体温正常，也应尽快寻求专业检测，以免延误症状发展，影响家人健康。我们强烈建议您这样做。甲型流感不是“轻度感冒”。忽视它会产生严重的后果。许多人认为流感是一种轻微的疾病，如果有一天克服它，就会好起来。事实上，甲型流感比普通感冒“威力”大得多。由于病毒复制速度太快，如果治疗不当，很容易引起更严重的并发症，例如肺炎和心肌炎。尤其是老年人、慢性病患者、孕妇、儿童以及免疫力较弱的人群，一旦感染，会更快出现症状。科学指南指出，在诊断后 48 小时内使用奥司他韦等抗病毒药物可以将严重疾病和并发症的风险降低三分之一以上。及时干预和对症支持治疗绝不是必要的，更不用说“仅在发烧的情况下”。另一方面，如果症状被忽视和不治疗，H1N1 感染可能会成为严重或危及生命的疾病。不发烧并不是“这个季节，这是甲型流感的“隐形”伎俩。不要等到“看似小症状”酿成大问题才后悔。流感疫苗的保护率高达60%。根据中国疾病预防控制中心的数据，流感疫苗预防新病毒引起的严重疾病的有效率可达40%至60%之间。年度流感疫苗套餐已更新，建议高危人群优先接种（65岁以上、患有慢性疾病的人、孕妇和儿童），因此要尽早到达，减少感染风险。秋季和冬季是病毒感染的温床，建议保持门窗通风至少20分钟，避免前往封闭和拥挤的地方。应注意物品的隔离和消毒。通过“内防外堵”来保护自己和家人。提高免疫力，增加防御的“自动阀门”。事实上，很多人生病的原因都是睡眠不足、劳累过度、营养不良等症状。它有特点。七小时的深度睡眠、良好的饮食、吃蛋白质、水果和蔬菜以及进行一些锻炼实际上是您最强大的防线。充足补充维生素C、锌和益生菌，可以改善呼吸道保护，预防病毒入侵。 特别提示：以上内容（包括图片、视频，如有）由自有媒体平台“网易账号”用户上传发布。本平台仅提供信息存储服务。 注：以上内容（包括图片和视频，如有）由社交媒体平台网易号用户上传并发布，提供仅信息存储服务。 S。